{"id":22,"date":"2019-06-02T11:41:00","date_gmt":"2019-06-02T11:41:00","guid":{"rendered":"https:\/\/stolpertruppe.kerneloops.de\/?p=22"},"modified":"2023-12-31T22:10:02","modified_gmt":"2023-12-31T22:10:02","slug":"koelner-stadionlauf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stolpertruppe.kerneloops.de\/?p=22","title":{"rendered":"K\u00f6lner Stadionlauf"},"content":{"rendered":"\n<p>Unterschiedliche Distanzen werden hier angeboten. Nachteil: der Lauf findet Nachmittags kombiniert mit einem Familienfest der K\u00f6lner Kirchen statt. Mitunter kann es also extrem warm werden und man muss sich seine Kr\u00e4fte gut einteilen. Spontaner Start ohne Vorbereitung: entsprechend hab ich mir die Kr\u00e4fte nicht eingeteilt.<\/p>\n\n\n\n<p>2019: https:\/\/www.strava.com\/activities\/2418686570\/overview<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Unterschiedliche Distanzen werden hier angeboten. Nachteil: der Lauf findet Nachmittags kombiniert mit einem Familienfest der K\u00f6lner Kirchen statt. Mitunter kann es also extrem warm werden und man muss sich seine Kr\u00e4fte gut einteilen. Spontaner Start ohne Vorbereitung: entsprechend hab ich mir die Kr\u00e4fte nicht eingeteilt. 2019: https:\/\/www.strava.com\/activities\/2418686570\/overview<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4,5],"tags":[],"class_list":["post-22","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-diverse-distanzen","category-strassenlaeufe","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/stolpertruppe.kerneloops.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/stolpertruppe.kerneloops.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/stolpertruppe.kerneloops.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stolpertruppe.kerneloops.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stolpertruppe.kerneloops.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=22"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/stolpertruppe.kerneloops.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":107,"href":"https:\/\/stolpertruppe.kerneloops.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22\/revisions\/107"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/stolpertruppe.kerneloops.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=22"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/stolpertruppe.kerneloops.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=22"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/stolpertruppe.kerneloops.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=22"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}