{"id":52,"date":"2024-03-10T14:35:00","date_gmt":"2024-03-10T14:35:00","guid":{"rendered":"https:\/\/stolpertruppe.kerneloops.de\/?p=52"},"modified":"2024-05-04T18:54:00","modified_gmt":"2024-05-04T18:54:00","slug":"donatuslauf-erftstadt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stolpertruppe.kerneloops.de\/?p=52","title":{"rendered":"Donatuslauf Erftstadt"},"content":{"rendered":"\n

Der Donatuslauf ist das Pendant zum Villelauf Weilerswist – mit dem Unterschied, dass hier auch der Halbmarathon angeboten wird. Ich habe mich hier auf die 10 km in meinen Heimatwald gemacht und war mit den Gegebenheiten daher sehr vertraut.
Die vorangegangene Covid-19-Infektion hat mir hier aber noch schwer zu schaffen gemacht, sodass ich die Strecke teilweise gehen musste. 99% Wald und leicht anspruchsvoll – aber auch f\u00fcr gem\u00fctliche L\u00e4ufe zu empfehlen. Der HM f\u00fchrt bis auf eine kleine Abweichung zweimal \u00fcber die 10 km-Runde.<\/p>\n\n\n\n

In 2024 habe ich mich mit einem deutlich besseren Gesundeitszustand als 2023 auf den Halbmarathon durch die Ville gemacht und war mit meiner Leistung auf der Strecke zufrieden.<\/p>\n\n\n\n

2023: https:\/\/www.strava.com\/activities\/8701638106\/overview<\/a>
2024: https:\/\/www.strava.com\/activities\/10929413129\/overview<\/a><\/p>\n\n\n\n

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