Ein kleiner Laufblog über die Großregion Rheinland/Eifel
Läufe, mit überwiegend Straßenanteil
Da während der Coronapandemie viele Läufe ausgefallen sind, unter anderem auch der Deutsche Post Marathon in Bonn, wurden hier diverse Ersatzveranstaltungen geboten. Dazu zählt die April-Challenge. Den gesamten April konnte man hier 5 oder ein vielfaches an Kilometern durch den Japanischen Garten und die Rheinaue laufen.
2022: https://www.strava.com/activities/6924340134/overview
Unterschiedliche Distanzen werden hier angeboten. Nachteil: der Lauf findet Nachmittags kombiniert mit einem Familienfest der Kölner Kirchen statt. Mitunter kann es also extrem warm werden und man muss sich seine Kräfte gut einteilen. Spontaner Start ohne Vorbereitung: entsprechend hab ich mir die Kräfte nicht eingeteilt.
2019: https://www.strava.com/activities/2418686570/overview
Puh… was soll ich sagen. Einer der schlimmsten HM, die ich gelaufen bin. Gefühlte 30 Grad, die gesamte Strecke in der Sonne, zweimal die gleiche Runde, mit genau 2 Getränkeständen. Ein unschöner, kräftezehrender Lauf, den ich ganz sicher nicht mehr bestreiten werde.
2019: https://www.strava.com/activities/2312398187/overview
Analog zum Nikolauslauf, allerdings ist die Atmosphäre nicht die Selbe wie an Nikolaus.
2019: https://www.strava.com/activities/2219608167/overview
Mehrere Distanzen, von 2,5 bis 10 km möglich – auch als Staffeln. Nervig: 2,5 km Runde, also 4 Runden für 10 km. Wer drauf steht, gerne. Ich bin den Lauf tatsächlich für eine Promoaktion der Feuerwehr mitgelaufen und daher die 10 km in Einsatzkleidung gelaufen. Privat würde ich den so nicht laufen wollen.
2018: https://www.strava.com/activities/1874924263/overview